Im Nachhinein g’scheiter

Versetz Dich nochmal zurück an den Tag Deiner Krebsdiagnose.

Und stell Dir vor, Du könntest Deinem früheren Ich etwas flüstern.

Was wäre es? Was hättest Du damals gerne gewusst?

Ein TIPP? Ein LEITSATZ? Eine ERFAHRUNG?

Ich denke immer wieder über diese Frage nach. Hier meine ANTWORTEN:

#1 AKZEPTIERE ANSTATT ZU KÄMPFEN

Ich sehe den Krebs als meinen Beifahrer. Ja, er ist da – ich werde ihn nicht mehr los. Aber er greift mir (noch) nicht ins Steuer. Diese Visualisierung hilft mir seit Anfang an. Ich „kämpfe“ nicht gegen den Krebs (ich mag diese martialischen Kraftausdrücke auch überhaupt nicht). Abgesehen davon, könnte ich den Kampf auch gar nicht gewinnen. Ich akzeptiere die Situation so wie sie ist und versuche das Beste daraus zu machen.

#2 TAUSCH DICH MIT ANDEREN AUS

Ich hätte von Anfang an offensiv den Austausch mit metastasierten MitpatientInnen suchen sollen. Das kam erst viel später. Hand in Hand, gegenseitig begleitend und unterstützend – lässt sich der steinige, steile Weg viel leichter bezwingen. Das sehe ich bei meinen Meta Mädels deutlich. Außerdem entstehen so neue, wertvolle Freundschaften und eröffnen sich zahlreiche ungeahnte Möglichkeiten. Wie wäre ich sonst zu einem Blog gekommen?

#3 GENIEßE MIT LEBENSFREUDE

Ich habe mich nach der Aussage „Sie haben eine Durchschnittsüberlebenszeit von 2 Jahren“ quasi zwei Jahre aufs Sterben vorbereitet. Anyway, 8 Jahre später hab ich das Glück, noch immer da sein zu dürfen. Gewisse Dinge (Patientenverfügung, Testament usw.) zu regeln, ist wichtig – keine Frage. Aber sich nur aufs Sterben zu konzentrieren, ist der falsche Ansatz. Es gilt, möglichst jedem Moment mit Lebensfreude zu begegnen (wie ich am Foto).

Wie seht Ihr das?

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#imnachhineingscheiter #krebsdiagnose #tipp #leitsatz #erfahrung #akzeptanz #austausch #lebensfreude

Claudias Cancer Challenge

Claudia Altmann-Pospischek

Ich habe 2016 unter „Claudias Cancer Challenge“ begonnen zu bloggen. Täglich. Mit Mut, Überzeugung und Enthusiasmus. Denn: Metastasierter Brustkrebs braucht viele Gesichter und viele Stimmen – und ich möchte eine davon sein. Schließlich wissen die Menschen oft gar nicht, dass es sich um eine unheilbare Krankheit handelt, die Dauertherapie erfordert, N...

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Claudias Cancer Challenge

Claudia Altmann-Pospischek

Über meinen Blog

„Der Krebs ist mein Beifahrer – ich werde ihn nicht mehr los. Aber ich sitze hinter dem Steuer und gebe die Richtung und das Tempo vor“ – diese Metapher beschreibt wohl am besten, wie sich mein Leben mit fortgeschrittenem Brustkrebs anfühlt.

Ich heiße Claudia (*1975), komme aus Wiener Neustadt in Österreich, bin verheiratet mit meinem Peter, habe Publizistik studiert und habe bis zu meiner Diagnose Medienarbeit in meiner Heimatstadt gemacht. Mal bin ich extrovertiert und laut und, mal nachdenklich und leise. Was ich neben meinem Mann, meiner Familie und meinen FreundInnen liebe? England, Tee & die Pet Shop Boys.

Mein Blog ist …

… mein persönliches Krankheitstagebuch.

… mein auserwähltes Herzensprojekt.

… meine wichtige Verarbeitungsstrategie.

In den vergangenen acht Jahren gab es zahlreiche Hochs und Tiefs, gute und schlechte Untersuchungsbefunde, inspirierende Begegnungen und interessante Erkenntnisse; aber auch schlimme Schockerlebnisse und niederschmetternde Diagnosen. Das Leben mit Krebs ist wie eine Achterbahnfahrt. Ich habe gelernt, das Positive in all dem Negativen zu erkennen; mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und den Augenblick zu schätzen.

In meinem Blog …

porträtiere ich mein Leben als metastasierte Patientin
schreibe ich über meine Gedanken, Ängste & Wünsche
informiere ich über die Krankheit
rufe ich zur Vorsorgeuntersuchung auf
organisiere ich Veranstaltungen
gewähre ich private Einblicke
biete ich PatientInnen und Interessierten eine Plattform
– will ich schließlich Bewusstsein schaffen

Im Rahmen meines Brustkrebsengagements möchte ich mich mitteilen, anderen helfen und Spuren hinterlassen. Begleite mich auf meiner Cancer Challenge!

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